Gymnastique douce

Centre de Médecine et d'Etudes

Gymnastique douce

Gymnastique douce Uccle

Des séances de gymnastique douce pour Seniors sont proposées par le Centre de Médecine et de Kinésithérapie.

Au fil des années, notre corps se fragilise.  Faire quelques exercices physiques n’est plus un luxe, mais devient nécessaire afin de se prémunir des lésions qui se développent au fur et à mesure que l’on vieillit.

La gymnastique douce permet ainsi à un senior de retrouver son autonomie par des exercices variés.  Il faut noter que pour pour une prise en charge individuelle, une prescription médicale est nécessaire pour le remboursement.

Bienfaits de la gymnastique douce: 

  • vous aide à développer votre anatomie, votre aisance et la motricité de vos mouvements

  • est utile dans le cas de ré-éducation à la marche. Les séances de gymnastique douce vont contribuer à assouplir l’ensemble de l'appareil locomoteur.

  • améliore votre équilibre

  • contribue à une remise en forme générale

Contact:

Arthur PIOU: passionné de kinésithérapie, j'adopte une approche holistique pour améliorer votre bien-être et votre mobilité. Spécialisé en kinésithérapie maxillo-faciale, traumatologie du sport, problèmes de dos, douleurs musculo-squelettiques et drainage lymphatique, je prends en charge tous les types de patients, du sportif à la personne âgée. Chaque traitement est personnalisé pour répondre à vos besoins spécifiques et vous aider à retrouver une vie sans douleurive (+ crochetage, massages), drainage lymphatique, hypnothérapie.

Réservation en ligne